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Artes Marciais

Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente.

Etimologicamente, a expressão japonesa jiu-jitsu pode ser traduzida literalmente como “arte da suavidade” ou “técnica da brandura”, uma referência ao caráter e filosofia desta arte marcial: o equilíbrio e o controle total do corpo.

Benefícios do jiu-jitsu para o corpo e a mente combatendo o estresse e a ansiedade.

O Jiu-Jitsu exige de seus praticantes muito condicionamento físico e força, autoconfiança. Defesa pessoal, contato físico, disciplina e definição do corpo.

Horários

A partir de 6 anos.

Segunda e quarta: 20h às 21h.
sábado: 12h às 13h

Como Participar?

Os interessados devem entrar em contato diretamente com o Professor Fabio Gaspar, pelo fone (19)99374-8689 ou pessoalmente no horário de aula.